Périnatalité

" Naître, c'est recevoir tout un univers en cadeau. "
Jostein Gaarder

" Il reste toujours quelque chose de l'enfance, toujours... "
Marguerite Duras


Le corps est une matière vivante qui évolue vite pour accueillir et donner la vie. La barre au sol et la danse sont des outils pour se l'approprier.

Ingrid Bizaguet est danseuse, professeur de danse diplômée d'État, formée à la sociologie, l'art-thérapie et la méthode De Gasquet. Elle a fondé les journées Danse&Périnée. Elle vous accueille tout au long de votre grossesse puis avec bébé pour accompagner le corps qui change, continuer une activité physique adaptée qui prend soin de maman et donc de bébé, prendre conscience de la posture, de la respiration et du périnée.

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LES RENDEZ-VOUS

COURS RÉGULIERS
Lundi 10h30-11h30 cours postnatal Maman/bébé  > Réhabiter son corps après la grossesse
STUDIO NILANTHI  83 rue Rébeval 75019 PARIS

Lundi 11h30-12h30 barre au sol prénatale  > S'approprier le corps qui change
STUDIO NILANTHI  83 rue Rébeval 75019 PARIS





TARIFS :

Cours collectifs au Studio Nilanthi
A l'unité 20€ / Carnet de 5 séances : 85€ / carnet de 10 séances : 150€
Les ateliers en couple : 25€ par couple ou une unité + 10€

Séances à domicile
Séance individuelle : 60€ en cabinet ou à domicile (+frais de déplacement en fonction de votre localisation)

UNE SÉANCE POSTNATALE À DOMICILE POURQUOI ?
La grossesse est un temps merveilleux ou l'on apprend à écouter bébé en soi, où l'on se prépare, pas à pas; chambre de bébé, layette, projet de naissance... On se prépare souvent à l'accouchement comme un aboutissement, comme le sommet de la montagne. Puis, avec bébé dans les bras, nous pouvons nous retrouver fatiguée, éprouvée, euphorique ou déçue, calme et sereine ou en plein questionnement. 
C'est pourquoi, dans ce tout début de vie ensemble, vous et bébé devez vous sentir entourés, cajolés, cocounés. Ingrid vient prendre soin de vous, de ce corps nouveau, à reconstruire et reconquérir.  Tout en douceur, elle vous propose des postures et exercices pour soulager, sentir à nouveau et réorganiser ce nouveau soi que l'on doit se réapproprier. 


Ingrid Bizaguet 
SIRET 837 588 342 00019

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