FORMATION DANSE&NAISSANCE®

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Formatrice : Ingrid Bizaguet 

UNE MÉTHODE CERTIFIÉE ÉLABORÉE PAR UNE DANSEUSE ET UNE SAGE-FEMME.

NOUS PARTAGEONS AVEC VOUS NOS OUTILS POUR VOUS PERMETTRE DE CONSTRUIRE UNE PRATIQUE BÉNÉFIQUE À LA PHYSIOLOGIE, AIDER LA MERE EN DEVENIR À ÊTRE DANS L'AGIR, ET DÉVELOPPER SES CAPACITÉS D'EMPOWERMENT.

La danse, un merveilleux outil pour accompagner la grossesse, la naissance, le post-partum et pour entrer en contact avec bébé ! Pour comprendre les besoins en mouvement physiologique pendant la grossesse, la naissance et le post-partum. Acquérir des outils d’accompagnement bénéfique pour l’enfant à naitre, développant l’écoute et la capacité d’agir de la mère. La danse un super outils pour entrer en contact avec son bébé, son corps et son environnement.

DÉROULEMENT 

Cette formation s’effectue en présentiel dans des lieux pouvant accueillir la pratique de la danse accessible aux personnes en situation de handicap.  Un livret pédagogique sera remis à chaque stagiaire à l’entrée en formation. 

OBJECTIFS GÉNÉRAUX 

Etre en capacité d’apporter du mouvement dans ses pratiques d’accompagnement des femmes si l’on est professionnel de santé

Etre en capacité d’adapter la pratique aux besoins physiologiques de la femme enceinte ou jeune accouchée si l’on est professionnels du mouvement

Connaitre les spécificités des modifications physiologiques à l’œuvre pendant la grossesse et dans le post-partum

Connaitre les principes de l’élaboration d’un atelier de danse adapté à la femme enceinte ou jeune accouchée

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES 

Se familiariser avec le langage qui entoure la maternité et celui qui entoure la pratique de la danse

Comprendre les modifications physiologiques à l’oeuvre pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum

Connaitre les postures, mouvements, et gestes vertueux pour accompagner chaque phase de la périnatalité

Connaitre les besoins en mouvement de la femme enceinte

Connaitre les besoins en mouvements de la femme en travail

Connaitre les besoins en mouvement de la femme dans le post-partum immédiat jusqu’au retour de couche

PUBLIC CONCERNÉ 

Cette formation s’adresse aux professionnels de la santé et du mouvement ainsi qu’à tous ceux qui accompagnent les femmes dans la période de la périnatalité. Elle s’adresse également aux danseuses qui traversent la maternité pour les amener à comprendre comment adapter la pratique et reprendre celle-ci de façon sécurisée et en conscience. 

PRÉ-REQUIS 

Il est nécessaire de disposer de connaissances ou d’une expérience dans le domaine de l’accompagnement des femmes, d’un diplôme dans le domaine de la santé. Si cela n’est pas le cas, il est recommandé d’effectuer, en amont de la formation Danse&Naissance, la formation Danse&Périnée. 

CONTENU DE LA FORMATION 

• Confronter le vocabulaire de la naissance et celui de la danse / Parler le même langage / Se questionner / Pourquoi danser en périnatalité ? / Le besoin de mouvement

• La physiologie de la grossesse / Hormones féminines / Hormones de la grossesse / Les modifications physiologiques / Les hormones de l’accouchement / Le post-partum

• Les effets bénéfiques du mouvement dansé pendant la grossesse et les risques de l’activité physique pendant la grossesse

• L’organisation d’un atelier de danse / Les fondamentaux de la danse au service de la périnatalité / Les atouts de la danse contemporaine / La respiration / La posture / Les intentions et l’imaginaire

• La danse en anténatal / Les douleurs / Les besoins de la future maman  / Entre relâchement tissulaire et renforcement musculaire

• Danser les contractions / Le travail / Les postures / Les mouvements / Les sons

• La danse en post-natal / Rassembler / Lutter contre l’enroulement / Danser hypopressif / Inclure le bébé dans la pratique

OUTILS PÉDAGOGIQUES 

Nous nous appuierons sur quatre phases successives. Ressentir, comprendre et visualiser, intégrer et transmettre. 

Nous aurons à notre disposition du matériel pédagogique représentatif du squelette, du bassin et du périnée, des dessins et des illustrations. 

Nous proposerons l’expérimentation sur des ballons, avec des élastiques et coussins de maternité. 

Le stagiaire proféra de temps pratique d’expérimentation du mouvement, de temps théoriques et de temps de préparation, de temps d’échange entre stagiaire et d’un temps de recherche.

MÉTHODE D’ÉVALUATION

Questionnaire d’entrée en formation. Questionnaire de fin de formation. Mise en situation,  en fin de formation. Chaque stagiaire sera amené à dirigé le groupe en faisant une proposition de séance, les autres stagiaires se mettant en situation de cobaye.

ACCÈS POUR LES PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP

Très sensible à l’accès à notre formation pour tous, nous étudierons avec vous les possibilités d’accès en fonction de chaque situation. Merci de nous contacter. 

INDICATEURS D’ÉVALUATION FORMATION 

Au premier semestre 2022, 22 stagiaires ont suivi 5 actions de formations dispensées par Ingrid Bizaguet.

« Je ressors de ces trois jours pas tout à fait la même qu’en arrivant, complètement différente même. C’était comme une sorte d’accélérateur d’émotion, d’espace temps un peu suspendu, extrêmement fort et intense, avec un groupe très complémentaire, des professionnelles du mouvement très sensibles aux vertus thérapeutiques de la danse et des professionnels de santé ouvertes à de nouvelles formes d’accompagnement des femmes. Une formation menée avec beaucoup d’intelligence émotionnelle et beaucoup de compétence. Ingrid Bizaguet a su, a la fois créer une lieu d’échange entre nous toutes, et à la fois nous apporter du contenu, en canalisant nos envies de partage. Le dosage était très réussi. Tout ce qui s’est joué est particulièrement fort pour moi car il m’a toujours été difficile d’articuler la sage-femmerie et la danse. Cette formation de 3 jours vient faire comme un alignement des planètes, refermer la boucle, tellement cohérent. Maintenant je sais que je peux partager la danse avec des femmes enceintes, des femmes victimes de violences, victimes de psycho-traumatismes. Et d’un coté plus personnel, ces trois jours m’ont apporté une conscience très précise de ce qu’il fallait faire travailler. Merci. »

Inscriptions et renseignements : contact@ingridbizaguet.com 

Ingrid Bizaguet - Siret : 837 588 342 00019 - Organisme de formations professionnelles enregistré sous le numéro d’activité 11922379192. (Ne vaut pas agrément de l’Etat)

Organisme de formation certifié Qualiopi CERTIFICAT B04901