Le périnée est l'affaire de tous.
Le périnée est l'affaire de tous.
Depuis l'apprentissage de la propreté jusqu'à notre dernier souffle, le périnée est au coeur du mouvement de la vie en nous. Cet ensemble de muscles et de tissus soutient nos organes, retient autant qu'il doit laisser passer. Il a une place centrale dans notre sexualité comme dans l’image que l’on a de nous-même. Chaque geste et chaque attitude posturale que nous avons influencent son fonctionnement, dans le mouvement dansé, dans la pratique sportive comme dans la vie quotidienne.
Pourtant, il reste un lieu du corps souvent non investi, caché et non conscientisé.
Certains rendez-vous au cours de la vie nous permettent de faire connaissance avec ce lieu de nous même. Mais quel dommage que cette rencontre ne se fasse que suite à des douleurs, des troubles, des inconforts ou des traumatismes.
Il est temps de parler d’éducation avant même qu’une rééducation s’impose à nous. Prenons le temps d'apprendre ce qu'est le périnée, son rôle et sa place dans le corps. Osons en parler !
